أولاً: إيه هي المكملات الغذائية المفيدة للصحة الجنسية؟
في الحقيقة في مكملات كتيرة جدًا مفيدة،
فالنهاردة هقولكم أهم المكملات اللي بتحسن الصحة الجنسية،
وطبعًا هي كمان مفيدة للصحة العامة،
لأن الصحة العامة والصحة الجنسية مرتبطين ببعض.
1. الزنك (Zinc)
- أساسي لإنتاج هرمون التستوستيرون...