ثقافة المكملات الغذائية الداعمة للصحة الجنسية

[Asmodeus]

أولاً: إيه هي المكملات الغذائية المفيدة للصحة الجنسية؟

في الحقيقة في مكملات كتيرة جدًا مفيدة،
فالنهاردة هقولكم أهم المكملات اللي بتحسن الصحة الجنسية،
وطبعًا هي كمان مفيدة للصحة العامة،
لأن الصحة العامة والصحة الجنسية مرتبطين ببعض.

1. الزنك (Zinc)
- أساسي لإنتاج هرمون التستوستيرون.
- بيحسن عدد وحركة الحيوانات المنوية.

2. السيلينيوم (Selenium)
- مضاد أكسدة قوي.
- بيساعد في جودة الحيوانات المنوية وحركتها.

3. الماغنسيوم (Magnesium)
- بيساعد في ارتخاء العضلات والأعصاب.
- دعم الانتصاب.

4. فيتامين B12
- مهم لصحة الأعصاب.
- تكوين الحيوانات المنوية.
- زيادة الطاقة.

5. أوميجا 3 (Omega-3)
- يحسن تدفق الدم.
- يقوي صحة القلب.
- يدعم الهرمونات الجنسية.

6. ل-أرجنين (L-Arginine)
- يزود إنتاج أكسيد النيتريك.
- يساعد على توسع الأوعية الدموية.
- تحسين الانتصاب.

7. ل-كارنيتين (L-Carnitine)
- يساعد على حركة الحيوانات المنوية.
- يزود الطاقة.

8. الجينسينج (Ginseng)
- مقوي للرغبة الجنسية.
- يحسن الانتصاب.
- يزيد الطاقة.

9. ماكا (Maca)
- ترفع الرغبة الجنسية.
- تدعم الخصوبة.

10. تريبولوس تيريستريس (Tribulus terrestris)
- يساعد على رفع التستوستيرون.
- يحسن الرغبة الجنسية.

11. الجنكة بيلوبا (Ginkgo biloba)
- تحسن الدورة الدموية.
- تدعم الانتصاب.

 

[Asmodeus]

موضوع للافادة و التوعية ❤️🙏🙏

انتظروا موضوع كمان بتكلم فيه عن اسم المنتج او المكملات اللي هتلاقيها في السوق فيها كل اللي انا قولته فوق وطبعا انا مش دكتور ولكن الموضوع للافادة زي ما قولتلكم

 

[HADES]

جامد يسطا موضوع مميز وكله معلومات عاش يا اخويا ❤️